Hade anmält mig till lättyoga i Umeå och i dag hade vi första passet och usch så stel och korta muskler man har. Kursen omfattar 10 ggr + en provapå gång och det var den vi gjorde i dag så imorgon  är det nog svårt att ta sig ur sängen. Vår ledare berättade att en rörelse måste göras 40 dagar i följd för att den ska ha någon verkan så det blir till att kämpa på även hemma och det är ju klart ska man kunna töjja ut musklerna och sitta i rätt ställningar så är det nog till att träna. Det är bara synd att jag måste åka 10 mil för att yoga i 1,5 timmar men så är det att bo ute i vildmarken, vad man än ska göra så måste bilen fram och man ska köra en massa mil.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

I helgen har våra semesterkompisar varit här så vi har planerat vår semesterresa. Det blir Tysk-Österrikiska backhopparveckan, alltså ska vi besöka de fyra orter som har tävlingar under en vecka på vintern. Det är Oberstdorf, garmisch-Partenkirchen, ...

Vi har alltså en Nordic husbil som är byggd i Kristinehamn och byggd för vinterbruk. Vet inte hur tjock isoleringen är men det är lite mer än i vanliga husbilar. Det är inte så stora fönster och takluckor Endast två takluckor en vid sittgruppen och e...

Har varit till bilbesiktningen i dag med husbilen och den gick igenom utan anmärkning, det gjorde gasolanläggningen också så nu kan vi köra ett år till. I helgen ska vi träffa våra resekompisar och  planera för sommarens resa. Skulle vilja åka reda...

Läste i dagstidningen i morse att det var Finlands självständighetsdag. Det var den 6 december 1917 som Finland utropades till självständig stat, tidigare hade de tillhört tsarryssland. Detta firas i Finland med att man tänder ljus i alla fönster. ...

Det kan man säga på många sätt. Har inte skrivit på bloggen på länge och äntligen har vi fått lite snö som ligger kvar.   Så här fint såg det ut mot grannen   Till o med tomten på bron hade snö i skägget     Så här ser det ut i varda...